在东莞的夏天坐月子，妈妈们应该怎么办？

    要说在东莞坐月子，妈妈们最怕的是哪个季节，应该首当其冲的就是夏季吧。东莞夏季天气炎热，坐月子不能受凉，不能吹风，整整一个月，是很难受的。现在，就由月子会所加盟网小编来为大家提供一些帮助吧。

    妈妈们在分娩的时候，出汗量太大，再加上产后一直有棉被捂着，又不能吹风，出汗量也不少，再加上恶露的排出，乳汁的分泌，更是雪上加霜，身体更容易脏，细菌更容易滋生。所以，月子期间的个人卫生，是很重要的。其实，妈妈们只要身体条件允许的情况下，是可以进行擦浴和洗头的，后期身体慢慢的恢复的差不多了，就可以进行淋浴了，不过切记，水温一定要合适，不可太凉，也不可过烫。若是剖腹产的话，伤口大概会在两周内愈合，这时候便可以淋浴了，期间可以进行擦浴。但，一定切记的是，不能进行坐浴，坐浴的话细菌会进入生殖道，造成污染，导致疾病。

    在东莞，夏天不开空调可能会中暑。其实，在月子期间，空调是可以开的，只是要注意，风口不可以向着产妇，温度也不能过低，一般在25度-28度为最适宜，也不可温度一会儿高一会儿低，不然妈妈和宝宝都有感冒的危险。

    月子期间，一定要注意开窗透气，新鲜空气对于产妇和宝宝来说是很重要的，不然房间内二氧化碳增多，太温暖，细菌也会滋生。同样的，也不能使产妇在风口上，对着风吹，不然会受凉的。

    这就是小编为您整理的夏季在东莞坐月子应该注意的事情了，希望各位妈妈们即使在那么热的天气下，也能够度过一个凉爽的月子！