新妈妈催乳支招

新妈妈催乳支招

母乳喂养对于婴儿有很多好处，很多刚生完“贝比”的宝妈都想要坚持母乳喂养，可是令很多刚生完“贝比”的宝妈无奈的是她们的奶水有限，不能很好地对婴儿进行母乳喂养。那么怎样才能增加奶水，确保母乳喂养呢？针对刚生完“贝比”的宝妈奶水不足的问题，有很多方法可以借鉴，有关方面专 家介绍，促进母乳喂养要讲求方法，不可盲目对刚生完“贝比”的宝妈采取催奶措施，下面为大家介绍四种解决奶水不足问题的方法：

第一、早点进行喂养

刚生完“贝比”的宝妈一定要记得早点让孩子进行母乳喂养，不可在前期使用奶粉喂养，等到有奶水时再让孩子吃，这样只会事倍功半。让孩子早点吮吸妈妈乳头，不但可以解决刚生完“贝比”的宝妈胀乳的疼痛感，还可以有助于帮助奶水的分泌。

第二、通过按摩的方式促进奶水分泌

按摩背部以及乳房可以帮助刚生完“贝比”的宝妈促进射乳反射。刚生完“贝比”的宝妈坐着，上身弯曲使得乳房自然下垂，然后医护人员或者新爸爸左右两手握拳，竖起大拇指按摩刚生完“贝比”的宝妈的脊柱两侧，由上向下逐渐按摩，可以有效增加母乳分泌。刚生完“贝比”的宝妈自己也可以通过按摩乳房来促进乳汁分泌，首先在乳晕和乳头部位擦涂乳汁或者***乳房按摩油，然后从乳房根部想乳头方向按摩，循环交错进行即可。

第三、合理进行中医经络调理

最经常可以看见的方法是针灸。针灸可以改善人体血液循环，刺激刚生完“贝比”的宝妈的乳房分泌乳汁。在生产婴儿以后，对刚生完“贝比”的宝妈就行针灸不仅可以有助于帮助乳汁分泌，还可以防止产后并发症，调节刚生完“贝比”的宝妈的情绪，有百利而无一害。

第四、通过饮食方法促进刚生完“贝比”的宝妈的奶水分泌

在坐月子期间，刚生完“贝比”的宝妈每天都要喝一些下奶的汤，在我国社会中十分流行。事实上，通过饮食促进奶水分泌是十分科学有效的方法，例如猪蹄汤、大骨头汤和冬瓜排骨汤都可以有助于帮助刚生完“贝比”的宝妈的乳汁分泌。此外，除了喝汤，刚生完“贝比”的宝妈也要将汤料吃下，汤料是十分有营养的补品。

以上四种方法是比较科学有效的催乳方法，四种方法需要结合使用，这样才能更好地促进乳汁分泌。坚持母乳喂养马上要清楚地认识到刚生完“贝比”的宝妈的乳汁是孩子最主要的营养来源，同时如果刚生完“贝比”的宝妈感染风寒，病菌也会通过乳汁感染孩子。因为这样刚生完“贝比”的宝妈在喂养期间要注意合理休息，给孩子提供最健康安全的乳汁。