月子里脱发严重吃阿胶有用吗
首页 > 妈妈论坛

月子里脱发严重吃阿胶有用吗

日期:2018年10月08日
浏览:

  月子里脱发严重吃阿胶有用吗

  产后脱发是很多妈妈都会遇到的问题,几乎大部分的产妇都经历过脱发的危机,但是产后脱发只是暂时现象,通常不会导致***性的脱发,但前提是产后营养跟得上,再加上正确的产后护理。阿胶大家都知道,是女性补气养血的佳品,也是一种非常名贵的中药材,对于女性产后恢复非常的有帮助,下面垸月子网小编就带大家一起来了解一下,东月子会所加盟里脱发严重吃阿胶有用吗?

  事实上,引起产后脱发的原因有很多,主要根源还是在孕激素水平的变化上,因为怀孕以后女性的雌性激素会有所增多,从而导致毛发更新缓慢,然而一生完孩子以后,这种雌性激素就会明显减少,毛发就直接脱落等待重新长出了;还有就是产后妈妈身体比较虚弱,生产时出了大量的血导致气血不足,这也是产后脱发的主要原因,一旦产后营养跟得上的话,身体慢慢就会好转,脱发的现象也就自然慢慢消失了。

  阿胶属于大补之品,产妇在生产的过程中流了太多的血,极易造成失血过多或贫血的情况。产后脱发可以吃阿胶,但是必须等到恶露排尽以后。

  如果恶露没有排干净,吃阿胶反而可能加重恶露的症状,服用几天后如果恶露没有再出现的话,就可以完全放心服用了。

  女人在生产的过程中,不但会损耗体力,还会流失很多的血(200-500ml),你会发现产妇面色苍白、极度虚弱,也就是这个原因造成的。所以,吃阿胶能够很好的补充体内的气血。而且阿胶中富含大量的蛋白质、氨基酸、及多种微量元素,对产后恢复和提高母乳质量,都有显著的效果。

  建议产妇在产后7天以后再服用阿胶,可以把阿胶熬水喝,也可以加在鸡(阿胶当归炖鸡)、鱼(阿胶墨鱼)、肉或者粥(阿胶粳米粥)里面一起食用,如果产后妈咪奶水不理想的话,可以用阿胶炖猪蹄,据说效果非常不错哦。

  服用阿胶须待恶露流干净后服用。一般在产后一周左右,服用阿胶,阿胶炖鸡、炖鱼、炖肉、熬稀饭都可以,如果奶水不好,也可以用阿胶,效果很好的。

  在正常情况下,只要在饮食、起居、护理等方面注意好,产后脱发是可以缓解的。关于产后脱发的事情,虽然不能够完全避免,但是我们可以做好以下的3点拯救措施:

  1、注意清洁方法

  生完孩子后,最怕的事情大概就是洗头了,每次洗头一抓一大把头发。常常感觉自己像得了绝症。这种情况下建议1-3天洗一次(视头皮油腻程度而定),洗发时要力度温和,并用不含硅油的洗发水。洗头时水温不能超过40℃。洗头后可以用点护发素或发膜滋养一下头发。

  2、正确吹干头发

  洗发后最好的方法是让头发自然风干。但如果环境温度过低,也不必墨守成规,可以用电吹风吹干。但要注意使用方法,电吹风不宜与头发离的太近,否则会使发丝变得粗糙、干燥、易断。

  3、养成护发好习惯

  梳头正确的梳头方法应该先由发尾开始,先将发尾纠结的头发梳开,再由发根向发尾梳理,这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。湿发时不要用梳子拉扯,等头发完全干透再扎起来。平时可以用指腹轻轻地按摩头皮,阿卡每天用清洁的木梳梳头,也是一种不错的按摩方式。

  很多妈妈都在为产后脱发而担心着,其实,不用太过于惶恐,这毕竟算是正常的产后生理反应,十个产妇有九个都曾遭遇过严重的脱发现象。当女性发生脱发严重的情况时,需要针对自己的具体情况来制定缓解措施。

  产后女性身体虚弱,一定要注意休息,否则会引起脱发加重,同时在饮食方面也要注意营养均衡,确保产后营养摄入对于缓解脱发也有着很大的帮助。以上是月子会所加盟网小编为大家带来的产后脱发常识,希望可以帮助到东莞坐月子的朋友们。

 


(如果《月子里脱发严重吃阿胶有用吗》侵犯了您的权益,请在PC端点击右边悬浮在线反馈入口提交说明,查实后删除处理。)

Copyright 2018 yuezihuisuo.net.cn
鲁ICP备17051868号