产后24小时护理是最关键的

产后24小时护理是最关键的

十月怀胎一朝分娩，婴幼儿呱呱落地历尽艰辛的妈妈迎来的是崭新的一天。兴奋、愉悦地关注婴幼儿的同时必须知道刚生完婴儿的妈咪生婴幼儿后最需要注意什么？不要以为生产后就任务完成了，刚生完婴儿的妈咪在分娩后仍需要在产房观察，并注意以下几点。

第一、刚生完婴儿的新宝妈角色替换，注意要调整好自己的心态。

有一部分妈妈看到自己的婴幼儿会心花怒放，心情兴奋、情绪高涨，还有一部分妈妈会因为婴幼儿性别或婴幼儿有不好时，出现情绪低落，甚至流泪沮丧等等这些情况，产科业内人士指出这些都会直接影响子宫收缩，极容易引起产后出血。所以，刚生完婴儿的新宝妈必须控制好自己的心态。

第二、除调整心态之外，以下6点事项是刚生完婴儿的新宝妈妈要特别留意的：

1、好好休息。分娩的疲倦最需要好好休息缓解，要卧床休息。

2、让婴儿吸吮初乳。分娩后半小时让婴儿吸吮乳头，可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时有帮助于子宫收缩。产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，每次5～10分钟为宜，哺乳的时间和频率可依据婴儿的需求或刚生完婴儿的新宝妈奶胀的情况为宜。产后24小时内，刚生完婴儿的新宝妈身体虚弱、可选用侧卧位哺乳减轻伤口疼痛。

3、注意产后出血问题。产后出血是每个刚生完婴儿的妈咪第一天最需要注意的，产后子宫里有未排净的余血、黏液和其他组织，分娩后2小时内最容易发生产后出血。当前，在国内产后出血仍是导致孕刚生完婴儿的妈咪死亡的第一原因，产后2小时出血400毫升，24小时内出血500毫升都诊断为产后出血。出血过多会导致休克、弥漫性血管内凝血，危及生命。分娩后1小时内需在产房内观察，出产房后刚生完婴儿的妈咪再疲乏虚弱都要时刻注意观察自己的出血量，此时要注意子宫收缩乏力也会引起产后出血。一旦出血量较多，或阴道排出组织等都应及时告知大夫。

4、注意饮食。刚生完婴儿的新宝妈分娩过程艰辛，精力和体力消耗大，生婴儿后会感到饥肠辘辘，可吃些流质或半流质且不刺激容易消化的食物，像煮些：红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、煮鸡蛋等。吃过食物后，赶快睡上一觉，补充精力。

5、多喝水，尽早排尿。在生产过程中，胎头下降压迫膀胱、尿道，使膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛，难以排尿。而膀胱过度充盈影响子宫的收缩，会导致产后出血。另外，产程中失血，以及进食过少导致体液丢失，必须喝水补液。顺产刚生完婴儿的妈咪，下了产床后要多喝水，4～6小时内即可排尿，由于外阴创伤，有一部分刚生完婴儿的妈咪怕痛不敢用力排尿或排尿困难，发生尿潴留。尿潴留是分娩6～8小时后甚至在月子中，不能正常地将尿液排出，膀胱有饱胀的感觉或尿不彻底，容易让细菌侵入,引发尿路感染。所以，建议刚生完婴儿的妈咪尽快排第一次小便很重要。

6、适当地尽早下床活动。刚生完婴儿的新宝妈分娩的疲倦最需要好好休息缓解，分娩当天要卧床休息。此后可以在床上适当活动，过后几天可以做些如翻身、抬腿、收腹、提肛等，利于子宫收缩恢复。通常顺产8～12小时即可下床活动。

生婴幼儿后最需要注意什么？其中产后24小时护理是最关键的，以上这些都是每一位生产妈妈必须了解的注意点。不注意这些会对自己的产后恢复带来不少的负面影响。