东月子会所加盟中心让你懂得补钙的重要性

记得小时候总说小孩子需要补钙，多吃钙片 ，有条件的饮食上注意补钙同时买些钙片营养品给家里人补钙，没条件的创造条件喝些牛奶或者吃些河虾等，对于补钙我们在日常生活中都习以为常。而今天东莞月子中心再次强调补钙的重要性，为什么呢？对于怀孕妈妈跟新生儿的补钙，是所有备孕期以及宝宝生长期中的营养大关。

初生宝宝体重6斤以上，身长50厘米左右，其中骨钙含量30克左右，体重每天25克左右速度增长，而身高***个增长5厘米左右，按这个生长速度，身体急需充足的钙营养素。而对于怀孕的宝妈以及产妇而言，为了自身或者间接给宝宝充足的钙营养师，每天至少摄入1000mg左右，但是据统计目前人均钙摄入量远远低于这一要求，只有不到一半，这需要孕妈或者产妇有意识地在孕期或者月子期、哺乳期里着重钙营养素的摄入。

对于宝宝缺钙，容易出现“呼噜呼噜”的喉喘鸣、湿疹或者睡觉夜惊、抽搐，严重更可能造成新生儿功能性腹痛、出牙晚、大脑发育不正常或者先天性佝偻病等。同时在宝宝新生早期，普遍容易出现低血钙，建议母乳喂养，因为母乳里面含有适宜磷比例，使母乳中的钙更容易别宝宝身体所吸收。

东月子会所加盟中心让你懂得补钙的重要性，无论是孕妈产妇或者对于新生宝宝，都需要在饮食习惯和生活习性上着重于补钙的关注，多吃些含钙高的适宜食物同时配合医师指导，吃些钙片，而像初生宝宝可以采取晒日光浴、母乳喂养方式补充体质所需钙营养素，以满足其体质发育及生长的需要。