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  • 分娩后影响妻子性生活的是什么

    　　年轻的母亲生产完后，除了担心身体的恢复状态，还会烦忧生产后性爱的问题。因为夫妻双方还年轻，而妻子在生产后对性欲不感性趣，丈夫不能尽兴。是什么原因导致妻子不感性趣？又如何让妻子恢复性趣呢？　　有网友告知，自从生产后，医生说只要出血停止，伤
    发布时间：2016-01-05   点击次数：67

  • 产后妈妈减肥误区

    　　错误概念1　生完孩子就节食：产后42天内，新妈妈不能盲目节食减肥。刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各
    发布时间：2016-01-05   点击次数：64

  • 孕妇在怀孕期间能吃芒果吗？

    孕妇可以吃芒果吗?先来认识芒果属性　　芒果的功效　　中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃，故古时漂洋过海者多购
    发布时间：2015-11-05   点击次数：42

  • 孕妇适宜参加的运动项目有哪些

    　　一、孕妇适宜参加健身项目　　1、快走、慢跑、自行车和游泳等有氧运动:有氧运动有一定强度、需要持续一定时间，而不过度消耗摄入氧气。有氧运动在孕期能起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用，因此对孕妇及胎儿都有直接的益处。另外它还能加强血
    发布时间：2015-11-05   点击次数：51

  • 秋冬季节孕妇洗澡的注意事项有哪些

    　　天气渐渐转冷后，孕妇洗浴应该特别注意。孕妇在洗澡时如不讲究方法，很有可能给你和宝宝健康带来影响。因此，烟台坐月子提醒孕妇沐浴要特别注意以下事项：　　一、洗澡方式应采取站立淋浴　　孕妇的洗澡方式也应讲究，提倡站立淋浴，避免坐在盆里洗澡，
    发布时间：2015-11-05   点击次数：47

  • 孕妇在怀孕期间如何正确补钙

    　　选择最佳的补钙时间　　钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此孕妇在怀孕期间补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。　　少量多次补钙效果
    发布时间：2015-11-05   点击次数：44

  • 孕妇喝水大学问 喝水得讲究

    　　一、怀孕为什么要多喝水?　　水对于怀孕中的准妈妈是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统。它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染，这在怀孕期间是很常见的。如果你饮用足够的水，你的尿液会保持比较稀的浓度，从而减少感染的风险
    发布时间：2015-11-05   点击次数：51

  • 准妈妈如何晒太阳能达到事半功倍的效果

    　　勤晒太阳对于准妈妈而言是一个重要而又经济的补钙良方。紫外线照到人体的皮肤上，可穿透皮肤表面，作用于皮下的脱氢胆固醇，合成维生素D，维生素D可以促进肠道对钙的吸收，从而帮助骨骼生长，抗佝偻病。在没有维生素D的情况下，人体对钙的吸收就会
    发布时间：2015-11-05   点击次数：59

  • 孕妇练习瑜伽需要注意哪些事项

    　　孕妇瑜伽练习要注意什么　　首先，孕妇瑜伽虽然因体质改变造成练习方式及动作类别的不同，但有一样是不变的，那就是追求身心灵平衡。也就是说适当的呼吸法、静坐不单能减缓身体的不适，也能让心情更平稳。平时孕妇在家就可试着练习这两个部份。　　至于在
    发布时间：2015-11-05   点击次数：49

  • 如何给宝宝洗澡才会更科学？

    　　在妈妈眼里，没有比看到刚刚出浴的小宝宝躺在柔软毛巾上那舒服惬意的模样更令妈妈欣喜的了。但常常有年轻的妈妈会为幼小宝宝的洗澡问题感到棘手。　　其实，只要把这个看似复杂的洗澡过程分解为一个个清晰的部分，宝宝的洗澡问题也就迎刃而解了。　　如何
    发布时间：2015-11-05   点击次数：48

  • 孕前怎样补充营养才能让跟上

    　　前无论是男人还是女人都是需要补充营养的，如果一方补充充足的营养也是不够的，因为造人是两个人的事情，而不是一个人的事情，接下来我们一起来看看在怀孕前怎样补充营养呢?　　一、怀孕前男性要多吃海产品　　在怀孕前要怎样补充营养是合适的呢?种庄稼
    发布时间：2015-11-05   点击次数：78

  • 孕前的饮食原则

    　　孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。　　首先要保证热能的充足供给，每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上，再加上400kcal，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使“精强
    发布时间：2015-11-05   点击次数：70

  • 孕前中医怎样调理营养

    　　孕妇孕前中医饮食调理有很多种，好用吗?在孕期的中医调理中我们都吃些什么呢?那么我们一起来看看吧!祝你在孕期健康!　　女性孕前全身调理01女性孕前全身调理02中医调理一、二步中医调理三、四步三种对女性有益的中药中医与西医相比，更加注重身
    发布时间：2015-11-05   点击次数：56

  • 宝宝断奶常识普及

    　　一、选择断奶的季节：一年有四季，冬季天气寒冷，如果断奶，宝宝夜间往往要吃1-2次，这个时候起来大人小孩都不方便，是很容易患上感冒的;夏季天气炎热，细菌容易繁殖，如果断奶，宝宝容易得腹病;春秋季天气是比较暖和，室内活动也很方便的，如果断奶
    发布时间：2015-11-05   点击次数：67

  • 如何让孩子养成不磨蹭的好习惯

    　　孩子平时做什么事情总是磨磨蹭蹭，不能干脆利落地按时完成。其实孩子和大人一样，也会有拖延症的。给家长们4个方法，让孩子摆脱拖延症，做事效率加分!　　一、帮助孩子树立时间观念　　做事喜欢拖拉，其重要原因就是时间观念淡薄。家长可以给孩子讲讲有
    发布时间：2015-11-05   点击次数：46

  • 孕妇、产妇怎样吃乌鸡补身体

    　　乌鸡营养与功效：　　中医认为:乌鸡气味甘、微温、无毒，有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效，特别是对妇女的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症以及小儿生长发育迟缓、妇女更年期综合征等尤为有效。现代医学研究认为乌鸡含有
    发布时间：2015-11-05   点击次数：75
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