月子期间很想吃水果，可以吃吗？
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游客：匿名 2018/12/2 | |
| 长辈们都觉得水果都很凉，在坐月子这样一个特殊的时期，还是尽量别吃的好。但是其实，坐月子期间，吃水果的好处是远远大于坏处的。可以润肠通便，而且还能补充维生素。如果产妇吃水果，最好避免吃寒性的水果，例如西瓜等，而且还要避免吃刚从冰箱中拿出来的水果。在吃水果前，一定要洗干净表皮，避免农药残留，也可以选择削皮了之后在吃，避免造成腹泻。在吃水果前，也可以切成小块，在温水中泡一泡再吃。 | ||
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