给坐月子期间的产妇买水果，有什么需要注意的吗？
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游客：匿名 2018/12/2 | |
| 妈妈们在生完宝宝之后，身体大多由内热转为虚寒，吃水果的时候当然也要避免寒性水果的食用，妈妈们的体质虚弱，抵抗力也不高，食用凉性的水果很容易造成腹泻的情况，像一些寒性的水果，比如西瓜、梨，就可以尽量不吃，选择其他水果替代。而且吃水果的时候一定要注意洗干净，带皮的可以选择把皮削了再吃。这样的话更加卫生安全，而且不容易造成腹泻。水果最好饭后两餐之间吃哦，不要影响正常的食物摄入，这样才能营养均衡全面，消化吸收也会更加顺畅。 | ||
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