夫妻怎样备孕成功

夫妻怎样备孕成功

大多数的新婚夫妻都想尽快怀孕，但怀孕不是说怀就可以怀的，最好要做好一切孕前准备，在备孕 期夫妻都必须要遵循规则，这样才可以育孕健康的婴幼儿，接下来就来看孕前备孕注意事项！

备孕需注意

做全身体检

父母的身体决定了婴儿以后的一辈子。所以有必要做一次全面的健康身体检查以知道夫妻双方身上各有什么小毛病。

夫妻都要注意饮食作息

女的吃的好，营养补充得好以后怀婴幼儿也不会很累，男人也是，记住少喝酒抽烟，坚持一年。

吃叶酸至少三个月

怀孕前三个月每日要吃400左右毫升的叶酸。这样防止胎儿早产。

千万别服用避孕药

特别是紧急避孕药，对身体的隐形伤害很大，同时容易造成婴幼儿畸形。

精确测算您的排卵期

结合大姨妈的周期来计算，也可以使用大姨妈等这样的手机软件来帮您计算。

保持积极乐观的心态

心态好比什么都重要，要是动不动发火内分泌也会失调。特别是女人。管住自己的嘴，平衡好自己的心，不骄不躁。这样对怀孕也有帮助！

孕前注意事项

孕前不要抽烟喝酒

烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妈妈，最好等戒掉烟酒2～3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒。

孕前不要养猫、狗等宠物

猫、狗等宠物可能使妈妈感染上各种病菌，如弓形体感染，可直接传染给胎儿，使胎儿畸形。所以，孕前不要养猫、狗等宠物。

不要在停用避孕药后立即怀孕

至少在停药3个月后才可怀孕，最好是停药半年后再怀孕;放置避孕环的妈妈在取环后，应等来过2～3次正常月经后再怀孕，这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，以利于受精卵成长发育。

不要在早产、流产和葡萄胎刮宫手术后立即受孕

妈妈在早产、流产后子宫内膜受到创伤，若立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕。葡萄胎手术治疗后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞，经过一段时间后（多在1～2年），可重新活跃甚至发生恶性变化。