南昌做月子详细注意事项

南昌做月子详细注意事项

爱美是女人的天性，对于做月子的宝妈们来说，美似乎变得遥不可及。为了减少护肤品对宝宝的影响，能不用就不用，而为此付出的代价就是皮肤的快速老化。生完宝宝后，爱美的心开始蠢蠢欲动，但又怕不影响到母乳喂养，那么月子会所做月子可以用护肤品吗?来听听月子加盟网小编的介绍吧。

做月子宜适量食用蔬菜水果，果蔬中的营养成分是其他东西替代不了的，可是做月子期间吃水果的话可以食用性温和的水果。并且食用一些果蔬还能防止便秘，提高身体的免疫能力，让机体更加有活力。

女性在怀孕期间，由于激素水平的变化，会导致皮肤状态随之改变，出现油脂分泌旺盛、长斑、长痘等情况。分娩之后身体慢慢康复，但遗留的皮肤问题却难以在短时间内改善。月子期间女性正处于身体的快速恢复期，同时也是皮肤修复的良好时机，可以使用成份天然的护肤品，来帮助改善皮肤问题。

剖腹产做月子食谱之薏米山药粥：需要的材料包括山药、茨实、薏米、水及适量冰糖，山药、茨实、薏米洗好后放入清水中，覆盖保鲜膜浸泡一夜;将浸泡了一夜的材料连水一起倒入打浆机，充分打碎成粉状，倒入砂锅中;加入两碗水，大火烧开转小火，依据自己的口味添加适量的冰糖，一边搅匀一边煮10-15分钟。

如果产后需要进行母乳喂养，一定要在护肤品选择方面多下功夫，使用温和无刺激的天然产品，功能以保湿为主，具有美白功效的产品最好不要使用。平时尽量不要化妆，防止加重皮肤负担，而且一些化学成份还会被皮肤吸收入通过乳汁进入到宝宝体内，危害到宝宝的健康成长。

很多年轻人会觉得生活中突然多了一个小婴儿变得措手不及，也会觉得在月子期间生活发生了非常大的变化，在心理上就会变得十分的焦虑，南昌做月子跟随月子会所加盟小编一起来学习科学而有效的育儿知识，让月子期间抚育婴幼儿变得更加得心应手，游刃有余，让月子期间充满更多的乐趣和幸福的体验。

如果宝宝是采取人工喂养的方式，那么妈妈在护肤品的选择上禁忌会相对较少，但产后身体虚弱，一切要以健康为主。而且产后正是与宝宝接触频繁的时期，护肤品成份可能会被宝宝触摸吸收，对健康造成影响。因此不论是否进行母乳喂养，月子里选择护肤品时都要格外注意。

怎样科学做月子是很多产后妈妈面临的难题，毕竟没有经过专业的学习，很多人对于做月子的印象还停留在传统层面，诸如不可以洗头洗澡、不可以开窗通风等陋习依然存在。当前提倡的科学做月子理念，并没有太多的忌讳，一切都是从科学角度出发，通过正确的调理方式，来帮助生产的孕麻麻尽快恢复健康。

以上是月子会所加盟网小编为大家介绍的做月子护肤相关常识，出于对妈妈和宝宝的安全考虑，月子期间可以适当使用护肤品，但在品质上要严格把控，以性质温和、成份天然的护肤品为***，防止危害到母婴身心健康。

做月子期间是一个恢复身体的阶段。在饮食上自然是忌生冷、辛辣的食物，如果是想吃水果则可以放在热水中浸泡一下再吃。还有，月子期间更应避免吃油腻的食物，容易上火，对婴儿也不好，易产生拉肚子。