在做月子期间,我们听过无数种的食物需要忌口,但真是这样子的吗?其实,这是依据每个人体质来的,体质不同,忌的食物自然也不同,如果是盲目的忌食,不但自己遭罪,还有可能造成营养不均衡,落下病根,最后导致便秘、乳汁分泌不畅、烦躁失眠等症状。
准妈妈在生完宝宝后身体极度虚弱,之后就会开始为期42天的月子生活。做月子对于女性的健康来说意义重大,需要悉心调理让身体完全康复,现在很多经济条件较好的家庭都会聘请专门的家政人员来帮忙照顾产妇和宝宝,但是却纠结于是请月嫂还是请保姆,接下来月子加盟网小编来为大家介绍做月子请月嫂还是请保姆。
如果是单纯为了照顾月子里的产妇和宝宝,那么小编建议请月嫂会更好一些,但如果只是为了找人帮忙做家务,那么请保姆的性价比更高一些。月嫂是经过严格培训的专业人员,相较于保姆,月嫂有科学照顾月子的经验,而且月嫂多采取24小时的住家服务,可以做到家务、母婴护理两不误。但是月嫂的薪资标准较保姆更高一些,所以如果预算充足,做月子请月嫂是最为合适的选择。
月子会所加盟网小编铜鼓多年的经验总结了最主要的两点,希望每一个要做父母年轻人都能结合自己的情况用做科学的方式去做月子,争取可以让自己的身体很快恢复,同时又必须让婴儿更健康。
月子期间月嫂主要负责母婴护理,对新生宝宝进行科学喂养呵护,包括给宝宝洗澡、换洗尿布衣服等,这些都是最基本的服务内容。另外月嫂还会对新生宝宝进行按摩、测体温、观察大小便、脐带护理,对于湿疹、尿布疹这些婴儿常见的问题进行科学的护理,确保宝宝的健康。
猪肝里面含有非常多铁质,对于分娩出血量大以及本身就贫血的宝妈们来说特别好,做月子时可以适当吃一些猪肝,在烹饪之前清水浸泡半小时,并且最好选择在上午中午食用。
月嫂负责产后妈妈的月子护理,提供月子期间饮食保健,保证产妇的营养,做好生活及心理护理,预防月子疾病,协助产后妈妈做好乳房护理、按摩,指导母乳喂养,帮助产后妈妈进行身体保健。
做月子可以吃香蕉,不少宝妈在生完婴儿以后,肠胃非常地虚弱,很难消化食物,所以很容易发生便秘,而香蕉就有润肠通便的作用,可以很好的帮助肠胃消化排空。此外香蕉还有补气养血的功效,对于分娩失血的妈妈而言,吃香蕉还能防止产后贫血。
综上所述,月嫂的工作内容更具专业性,相较于保姆来说能更好的进行母婴护理,帮助产后妈妈身体康复,宝宝健康成长。同时新手爸妈还能和月嫂学习相应的婴儿护理知识,对于宝宝今后的成长会有很大帮助。
做月子是不分时间的,所以每一个季节该怎样进补也都是一个大学问,补对了才更加利于身体的恢复。
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