女人做月子,指的是刚生完孩子后的产褥期,这个时期对于女人而言非常的特殊,这段时间她们刚刚生完孩子,身体体能和机能都有待时间恢复,通常需要至少30天的时间,才能基本恢复。所以,女人做月子是完全有必要的,新妈妈们应该好好把握这一关键时期。
如今生活条件不断改善,人们的消费观念也发生了很大的变化,现代人越来越看重健康的重要性,特别是很多二胎妈妈,此前经历过一次失败的做月子,会愈加重视这来之不易的机会。以前做月子都是在家中,现在有不少人选择去月子会所,那么这两者有哪些区别?做月子回家还是住月子会所呢?下面月子加盟网小编和大家来聊聊这个问题。
做月子多喝肉汤能下奶:产后下奶是不少宝妈要面临的问题,尤其是初次生产的女性,有时候下奶并非很顺畅。传统的月子习俗中认为喝肉汤有帮助于生产的孕妇下奶,所以月子期间各种鲫鱼汤、鸡汤、鸽子汤、排骨汤不断,实际上产后饮食过于油腻非但不利于下奶,反倒会迫使乳腺疾病或婴儿拉肚子。
在很多人印象中,月子会所是专业的代名词,特点是贵。在不考虑经济因素的情况下,月子会所当然是最好的选择,现在月子会所的普遍价格偏高,大都在几万元左右,但是脬职心内有专人照顾宝宝和产妇,还有专门的月子餐,也可以说是贵得有道理。
产后到月子会所做月子,不仅自己可以得到很好的休息和产后修复,宝宝也有专业护理人员照顾,家人也比较轻松。此外,月子会所根据费用的不同,还提供不同档次的服务,除了经济条件允许可以选择去月子会所,如果父母身体不佳,没有精力照顾产妇和宝宝,也可以让产妇去月子会所做月子。
做月子期间身体容易出汗,所以要格外注意个人卫生,要挑选纯棉且易于哺乳的衣物,并注意勤换洗。若气温太高,也可以开空调,但要注意避免直接对着出风口,隔几个小时定期开窗通风,保持室内空气新鲜。做月子期间可以洗头洗澡,要淋浴不适合盆浴,洗完后马上擦干避免着凉。
月子会所做月子也有缺点,除了费用高之外,因为月子会所大多是宾馆式的,与家相比,相对封闭且空气流通不畅。而在家里做月子不仅环境舒适空气好,而且也方便亲朋好友前来探望。请专业的月嫂上门服务也是一种不错的做月子方式,在家做月子,既有温馨的亲情又有专业的护理,能够让产妇月子坐得更加安心放心。
怎样判断月子坐的好不好?心情愉悦掉发量少:做月子期间大家都会遇到掉头发的问题,而这也与心情好坏息息相关。若月子期间身体调养的好,气血充足身体恢复快,掉发量就会明显减少,同时心情也会随之变好。反之掉发情况严重并且一直得不到减缓,就要考虑做月子期间是不是有哪些不好的习惯,导致身体素质降低。
月子会所加盟网小编认为,不论是在家做月子还是住月子会所,最重要的是月子坐得舒服,还有一点是要结合自己的经济情况和实际需求,所谓适合自己的才是最好的。
随着生活水平的不断提高,过去很多旧的月子习俗已经慢慢补摒弃,取而代之的是更科学的办法。不管是在饮食还是日常护理方面,大家保持科学谨慎的态度来对待做月子这件事,而不是一味的照搬传统。
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