妹夫老家给妹妹送来自酿米酒作为坐月子的滋补之一,我们感觉到很迷惑。原本还没怀孕在备孕期,都要求预备爸爸预备妈妈需要远离酒精,戒酒戒烟;怎么到了坐月子的关键调理时期,反而送来米酒让她适量饮用或者烹煮食材一起滋补。难道是有什么不好心思,其实是我们小人之腹,对于坐月子适量喝米酒其实对于产妇跟宝宝都有不错的功效。接下来就由杭州月子中心为你一一解答。
对于女性朋友来说通过坐月子可以更好的调整身体状态,各功能器官恢复到孕前状态,为今后哺育宝宝打下良好的身体基础。
米酒,又叫酒酿、甜酒,用糯米酿造而成。米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,这在其他营养酒类中较为罕见,因此人们称其为“液体蛋糕”。米酒中的营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。米酒有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效。米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。
坐月子期间吃茭白下奶:茭白作含有非常多碳水化合物、蛋白质、维生素及多种矿物质。具有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。通常与猪蹄、通草,同煮食用,有较好的催乳作用。
对此我们了解到,米酒其营养价值高而且易吸收,对于身体虚弱亟待滋补的产妇来说,其功效可见一斑。但是凡事都讲究适度为宜,毕竟米酒在含有酒精,会使人体血管扩张,容易造成出血增加,需要适度饮用或食用,避免产妇气血双亏;同时也避免通过乳汁喂养,造成婴儿的发育的妨碍。
眼部护理很重要,若没有及时进行眼部的保护,出月之后很有可能会造成视力的下降,并且年龄稍大之后,鱼尾纹以及眼角的细纹也会比别人更快出现。坐月子期间注意保养与注意,在杭州坐健康月子,生完婴儿容颜依旧。
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