哈尔滨月子会所之孕妇产后护理要点

哈尔滨月子会所之孕妇产后护理要点

顺产产后护理4-6小时要排尿：顺产生产的孕妇在生完婴儿后四小时即可排尿，少数有排尿困难发生尿潴留的，可能与长时刻受压有关，产后应当鼓励生产的孕妇尽快排尿，确实有困难的可以导尿，以防发生尿路感染。

顺产的好处不必多说，在身体条件允许的情况下，大多数的妈妈都愿意承受阵痛的痛苦，而选择自然生产。相较于剖腹产来说，顺产女性的产后恢复速度也会更快一些，接下来莞月子风小编为大家介绍，顺产产后护理常规事项有哪些。

生产完之后的几天内，妈妈体力慢慢恢复，通常从第二天开始就要进行子宫按摩，将手置于肚脐周围，沿顺时针方向进行环形按摩，可有效促进子宫收缩。

子宫怀孕期间是体内变化最大的器官，分娩当天子宫就开始恢复，但不可以一下子就恢复到原来的状态。新手妈妈卧床时采用侧卧姿势，尽早进行母乳喂养，通过乳房刺激来促进子宫收缩，可帮助子宫恢复。

剖腹产后24小时后：等拔了导尿管后就下床活动活动，不可以因为怕疼就躺着不动，这样会影响血液循环，容易发生下肢血栓、肺栓塞等危险，也不利于恶露的排出。若出现伤口发痒、肿胀等不适，就要马上告知医护人员，不要自己用手去挠。

产后第二天就要开始进行子宫按摩，主要目的是帮助恶露排出，促进子宫恢复，也可以防止产后出血的发生。子宫按摩首先要找到子宫位置，在肚脐下有一个硬块，之后用手掌施力进行环形按摩，在此过程中大概会有疼痛感，通常采取俯卧姿势可减轻疼痛，若比较严重则需要咨询医护人员。

关于顺产产后护理常识关系着妈妈和婴儿的身体健康，除了日常生活和饮食等方面以外，还要特别关注生产的孕妇的心理健康，积极防止产后抑郁的发生。

恶露是女性子宫内残留的废物，在分娩之后的四到六周恶露会慢慢排出完毕。月子期间要注意观察恶露性状，产后一至三天恶露量较多，且颜色鲜红，之后颜色慢慢变淡，量也会越来越少，在四至六周左右恶露会完全消失。若月子期间发现恶露内有大血块或伴有恶臭、肚子痛、发烧等情况，应当及时看医生治疗。

饮食护理也都是生产的孕妇产后护理中很重要的一部分。月子期间不可以吃太多的味精，尤其是母乳喂养的生产的孕妇，因为味精中所含的成份对于婴儿的智力发展有很大影响，可能还会迫使生长缓慢，发育不良。切记也不要吃太多的鸡蛋，避免造成消化不良。

产后因为会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫，可能在生完婴儿后有解小便或解不干净的感觉，生产的孕妇应于产后2小时开始解小便，避免发生尿潴留。

顺产产后护理饮食注意事项：在整个生产过程中，生产的孕妇体力消夏比较在，身体出汗多消化功能也会下降，产后饮食应当以流质或半流质为主，若饮食不当会造成胃肠负担加重，影响身体恢复。产后进补要依据身体状况，大都妈妈并不缺少养分，最好先喝些清淡的蔬菜汤，等到消化功能慢慢恢复以后再进食肉类。生产后的前三天最好吃一些口味清淡的粥类，等到三天以后胃口渐开，可以适当喝一些鱼汤、鸡汤，但注意要适量，每日以一碗为宜。在胃口差时不可以吃的太油腻，依据个人的身体状况，每日可以吃一至两个鸡蛋，之后再慢慢增加鸡、鱼、虾、肉等食材，在饮食搭配上蔬菜与肉类要平均分配，均衡补充多种营养元素，除了可以帮助生产的孕妇恢复体力以外，还有帮助于分泌乳汁。要特别注意在生完婴儿后一周内尽量避免食用易产生用气的食物。

以上是月子会所加盟网小编关于顺产后产后护理常规事项的介绍，产后女性身体虚弱，必须注意休息。等稍微恢复一些体力后，可以适当下床活动，有帮助于促进胃肠蠕动，防止产后便秘和静脉血栓的发生。