南京月子会所应该怎么正确做月子

南京月子会所应该怎么正确做月子

相信不少宝妈面临做月子的漫长时间，既不可以畅快玩手机，又不可以随意走动聊天，而感到深深地畏惧，并且产后还将面临身材严重走样的现实，这就使很多的宝妈想早点恢复早点结束做月子的时间，那么在南京做月子究竟要怎么样才能帮助身体更快地恢复呢？

做月子是人生大事，以前做月子都是在家里由长辈来照顾，现在大部分家庭会选择聘请月嫂，一个是自己熟悉的亲人，另一个是从未接触过的陌生人，有不少朋友在纠结究竟让谁来照顾月子。接下来月子加盟网小编就和大家聊聊这个问题，做月子是请长辈还是请月嫂来照顾?

在做月子期间，生产的孕妇的会阴部会有非常多的分泌物，生产的孕妇可以每日用温开水清洗外阴部位，保持会阴部的干净和清洁。会阴部本就很容易滋生细菌，加上会阴垫，对于细菌来说则更是一个温室一样的存在，如果是不勤更换，细菌滋生严重，则会迫使各种各样的疾病。

首先从专业角度来看，月嫂是专门从事做月子服务的家政人员，在产后妈妈和新生儿护理方面有着丰富的经验，可以更好的帮助产后妈妈身体康复。在新生儿护理方面，月嫂可以通过科学的护理方式来处理溢奶、呛奶、洗澡等问题。而家中长辈多是按照传统的习俗来照顾月子，其中不免有很多不合理的地方，不利于妈妈和宝宝的健康。

从中医的角度来说，做月子吃水果是有非常多讲究的。必须注意不可以食用凉性水果，尤其是在生产初期，生产的孕妇的脾胃虚弱，所以不要吃凉性的梨或西瓜。当然，除了凉性水果之外，温热性的水果，生产的孕妇可以食用。

月嫂的主要工作是对产后妈妈和宝宝进行专业护理，包括指导母乳喂养、月子餐的制作以及母婴日常起居等，有些事情比如打扫卫生、清洗衣物等不在月嫂的工作范围之内。与长辈照顾月子相比，月嫂工作有一定的局限性，建议大家在聘请月嫂之前对其工作内容做出明确约定，以免后期因此而产生纠纷。

之前小编在网络上看到过一个事情，一个生产的孕妇在生完婴儿以后，家里面的人严格按照长辈的人流传下来的做月子的方式来，在37°高温的情况下还不开空调，然后中暑导致伤口溃烂，引起一系列的并发症而亡!其实这样的事情并非网络上的个例，因为严格遵守长辈人留下来的做月子的办法，给产后宝妈们的身体带来了伤害，这个事情真的是太常见了!现在是一个科学的社会，我们不管是做什么事情都需要讲究一个科学，包括做月子!只有科学的做月子，才能够保证产后宝妈们的健康!今天月子会所就给大家带来了，最科学的顺产做月子的方式，不要乖乖守规矩了，只有适合的才是最好的!大家赶紧来看看吧!

目前月嫂市场行情火爆，有能力的月嫂比较紧俏，再加上市场需求旺盛，直接导致了月嫂的价格升高。相对来说请月嫂的成本会更高一些，需要有一定的经济基础。普通家庭可能会难以接受月嫂每月动辄上万的收费标准，最终选择请家里长辈来照顾。

传统的做月子，老人们还说月子里要多喝汤，这样才能拥有高质量的母乳，对婴儿的发育很好，其实这也都是一个错误的认知，科学的办法是要循序渐进，刚刚生产完不适合喝太油腻的汤，因为这个时候乳腺还没有完全疏通，和太油腻容易让生产的孕妇涨奶涨到哭，非常的痛苦，加重了生产的孕妇的心里和身体负担。并且我们在夏季时，必须在汤里面稍微添加一些盐，因为出汗太多，身体里的盐分非常容易流失，需要及时的补充，而不是像传统的说法一样要吃不加盐的食物。

通过月子会所加盟网小编的对比大家可以了解到，不论是请长辈还是请月嫂，都有各自的优势，当然也存在一些缺点。最恰当的方法就是结合自己的实际情况和需求，从中选择最为合适方法来确保舒适安全度过月子期。

做月子不适合吃生冷食物，生冷的食物对于肠胃而言刺激性较大，并且有可能含有寄生虫之类的，紧致食用。