怀孕初期应注意什么

　　怀孕初期应注意什么

　　大家都知道怀孕初期的三个月内是最为关键的时期，而这三个月也是流产发生率最高的时期，因此做好怀孕初期的护理工作非常重要。怀孕的最主要症状是停经，怀孕早期的重点在于及早确认，如果在不知情的情况下做出一些不利于宝宝的举动，那可真是后悔也来不及了。那么怀孕初期应注意什么?月子会所加盟网小编来为您解答。

　　  一、健康方面。

　　  1、不要频繁的做B超。孕早期的胚胎比较敏感，那些频率高、振幅大的声波对胎儿还是有一定的危害的。B超是检测胎儿的健康状况的常用手段，建议准妈妈们在医生的指导下做相应的检查即可，不需要擅自安排跟多的项目。

　　  2、不要照X光。X光具有很强的穿透能力，辐射也相当大，新生儿痴呆、闹水肿、小头等先天缺陷都和X射线有关系，不仅是孕早期，怀孕的各个阶段都应对X光敬而远之。

　　  3、随时留意腹痛。腹痛可能是宝宝给你发出的信号，孕妇应该立刻躺下休息观察，如果腹痛迟迟没有变弱，或者出现了流产的征兆，一定要立刻送去医院治疗。

　　  4、谨慎用药。一般来说，怀孕初期是不建议准妈妈用药的，这段时间是胎儿成型的关键期，也是最容易受到药物影响的阶段。为了宝宝的健康着想，准妈妈千万不要擅自使用药物，如果非常有必要，在医生的指导下服用，将对宝宝的伤害降到最低。

　　 5、重视阴道出血。阴道少量出血有可能是受精卵着床期的正常现象，也有可能是流产的征兆，不管属于哪一种都应该引起重视。

　　  二、生活方面。

　　  1、注意健康，注意保暖，尽量不要沾染上什么流行病，比如感冒一类。母体的状况不好，宝宝肯定会受到影响。现在正值秋冬交际，天气变凉，准妈妈们更要注意防寒保暖，让自己始终处于健康的状态。

　　  2、避免闻到刺激性的气味。怀孕早期不仅胎儿敏感，妈妈的身体也很敏感，对于刺激的气味，准妈妈的忍耐程度会大大降低。香水、香烟、甚至衣服上残留的洗衣液的味道，都有可能刺激到孕妇脆弱的神经。平常在家时，不要忘记经常开窗换气，外出不要往人多的地方钻，那里的空气***不会新鲜的。

　　  3、远离家用电器的辐射。电吹风、电冰箱、电视机、微波炉、电磁炉等等等等，家中的电磁辐射无处不在。建议准妈妈们尽量远离这些功率比较大的家用电器，还有一点需要提醒，手机辐射量不小，怀孕后最好使用耳麦与他人通话，让手机远离身体。

　　  4、注意控制房事频率。孕期前三个月是不建议夫妻之间还有性生活的，子宫收缩可能会导致流产。

　　  三、饮食方面。

　　  1、注意补充叶酸。叶酸有利于宝宝中枢神经系统的发育，是怀孕早期不可或缺的影响因素，一般来说，医生都会建议准妈妈在怀孕前三个月服食叶酸，等孕后三个月再停止服用。

　　  2、注意营养的均衡摄入。为了宝宝的健康，已经是准妈妈一定要注重营养均衡。不过，这里不是要多吃大鱼大肉的意思，营养过剩对胎儿的生长反而不好，高热量高脂肪的东西不要吃太多。

　　  3、不该吃的坚决不要吃。刺激性强的、没有营养的、对母体有害的、对宝宝不好的食物，比如酒、可乐、罐头食品等等，平常本就多吃无益，怀孕之后最好不要去碰。

　　  4、若初期孕吐严重没有胃口，不要强迫自己吃东西。这段时期胎儿还比较小，生长发育所需的营养不多，不需要妈妈吃太多的东西。强迫自己进食反而容易加重自己的反胃，得不偿失。

　　关于怀孕初期应注意什么的问题，月子会所加盟网小编已经为大家做了详细的介绍，在怀孕期间妈妈要以宝宝的健康为前提，从生活、饮食等方面要抛开以前的不良习惯，确保宝宝能够健康平安的出生。