掌握孕育期的几种痛

掌握孕育期的几种痛

絮语：孕育期疼痛可发生在从头至脚的不同部位，大 部分疼痛源于生理现象，亦有少数处于病理因素。所以，掌握疼痛的性质，有益于母婴的身体健康。

头痛：部分妈妈怀孕早期可有头晕、轻度头痛，此属经常可以看见的早孕反应。倘若在怀孕6个月以后出现日趋加重的头痛、伴呕吐、胸闷，甚至出现正睁眼视物模糊，闭眼金星飞舞，同时有水肿高血压和蛋白尿，此为妊娠高血压综合症的严重并发症。若不及早医治、会发展为抽搐、昏迷，危及母子安全。

胸痛：孕育期胸痛法于肋骨之间，犹如神经病，有的则表现为肝区痛或背部沿脊柱两侧疼痛，可能是由于妊娠引起的缺钙，或是由于各膈肌抬高造成胸廓过度膨胀所致。

胃痛：孕育期消化器官的肌肉蠕动减缓。常有胃部胀气、饱满感。有的孕期女性可出现不断泛酸水和胃灼痛，这是怀孕引起的胃部逆行蠕动，致使胃内酸性容物从胃里返流到食道、喉咙、刺激粘膜引起的。

肚子痛：有一部分妈妈怀孕初期会感到骨盆区有牵引痛和下坠感可能是子宫倾或怀孕后盆腔血管充血扩张所致。若肚子痛剧烈且伴有阴道出血，可能是流产或子宫外孕的征兆，必须快速就医。怀孕中期以后，子宫逐月快速增大，子宫四周的韧带又原来松驰状态变为紧张状态，其中尤以位于子宫前侧的一对圆韧带被牵拉为甚,由此可引起牵引胀痛。

胸痛：怀孕后子宫日渐增大，身体重心渐渐前移，在站立或走路时，为不保持重心平衡，孕期女性必须将肩部及头部向后仰，形成一种孕期女性特有的挺胸突肚姿态.这种姿态造成胸部脊柱的过度前凸弯曲引起脊柱痛。这种腰痛没有危险性，是正常的生理现象，适当注意休息，避免长时间的站立或步行可以减轻疼痛。有一种妊娠腰痛必须引起重视，它的主要体现是伴右下腹部疼痛，并向右大腿放射，同时伴有尿频、尿急等尿路感染症状，常被怀疑为尿路结石，而实际是一种称为“卵巢静脉综合症”的妊娠期并发症。一旦发生此并发症，应及早去医院诊治。

腿痛：常发生在小腿和大腿的后面，与坐骨神经痛相似，如同时患有下肢静脉曲张、则疼痛更加剧烈。从怀孕第5个月开始，双腿还可能发生痉挛抽筋，特别是在夜里易发作，往往把进入梦乡的孕期女性痛醒。其原因可能由于孕育期神经肌肉兴奋性增强，或是缺钙、缺乏维生素B所致。适量补充钙片或维生素B可以减轻症状。少数孕期女性症状较重应当卧床休息，或去医院检查，明确诊断后及时采取有效治疗办法。

外阴部疼痛：有一部分妈妈在怀孕几个月后，感觉外阴部肿胀，同时局部皮肤发红，在行走时外阴出现剧烈疼痛。这种现象临床上称为“外阴部静脉曲张”。妊娠期的妈妈子宫肩负重任，需大量的血液供应，促使盆腔静脉和髂内静脉血液流量增加，导致静脉内的压力增大，使外阴部和大腿内侧的薄壁静脉异常的扩张。另外，随着胎儿的慢慢增大，子宫在骨盆腔内也相应地增大，容易压迫静脉使血液回流受到阻碍产生瘀积，导致静脉曲张。再则，妊娠期血液中的雄激素浓度也快速升高，导致静脉壁松驰，造成外阴部静脉曲张。

防止妈妈妊娠期的外阴静脉曲张，关键在于讲究孕育期卫生。妈妈自怀孕后，要避免长时间的站立，特别是在妊娠后期更应注意。避免穿过紧的裤子和鞋袜；不要接近热源或用过热的水洗浴。治疗以局部护理为主，如进行局部冷敷，或施以冷开水坐浴，使外阴部的区长静脉血管收缩。局部可涂抹氧化锌软膏，再撒一些爽身粉，同样有帮助于曲张静脉血管收缩。分娩后诸症会自然消失，无任何后遗症。