徐州月子会所解说月子护理服务的重要性

徐州月子会所解说月子护理服务的重要性

剖宫产对于妈妈身体伤害比较大，产后身体恢复速度慢，所以更要注意月子护理的一些细节问题。了解并掌握正确的剖宫月子护理办法，可以帮助产后妈妈身体及时康复，接下来随月子加盟网小编一起来了解一下吧。

产后脱发月子护理：产后新手妈妈都会过于紧张自己身体的变化，产后脱发是几乎每位妈妈都会遇到的情况，在生完小孩之后大概2到6个月之后，随着体内激素水平的变化，头发会慢慢变黄，并伴随着不同程度的脱发，这主要是由于体内激素水平变化导致，同时也与妈妈情绪、日常生活习惯有关。要有效减缓产后脱发，可以在月子期间要保持心情愉快，避免精神紧张。饮食方面多补充一些蛋白质含量高的食物，定期清洗头发，选用性质温和的洗发水，洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗。

剖宫月子护理注意事项第一点就是要尽快活动。通常剖宫产后第二天生产的孕妇就要下床活动一下，注意要慢慢的移动，吃东西后稍微溜达一下，可以让家人扶着生产的孕妇在床边走几步。不可以因为害怕就总是不活动，不但不会不利于自然分娩的孕妇身体的恢复还会迫使下肢静脉血栓。

剖腹产月子护理：相较于顺产来说，剖腹产相对轻松，可是产后恢复却更加麻烦，尤其是腹部伤口的护理方面要特别注意。剖腹产生产的孕妇在月子期间要注意定期换药，保持伤口清洁，不可以沾水，在伤口尚未恢复时最好选择擦浴的方式来清理个人卫生。

剖宫产后多加休息对伤口恢复有很大帮助。剖宫月子护理方面要注意保证生产的孕妇的休息时间，通常住院时会有非常多人探望不可以休息，若出现这样的情况，家人应该尽量建议亲戚不要耽误生产的孕妇休养。

产后女性身体虚弱，需要很长一段时间来恢复元气，但为了身体机能更快的恢复，必须尽早下床活动，排气后再进食水，防止肠粘连等术后并发症的发生。

剖宫月子护理方面要注意，产后12个小时之后才能吃流质食物，产后6个小时可以喝点水可是要一小口一小口喝不可以太急，避免刺激到肠胃，万万不可吃固体食物、牛奶之类的容易胀气的食物，等排完气之后就可以慢慢吃普通食物了。产后饮食要以清淡为主，可以吃些促进母乳的蔬菜，若太早吃一些油腻的东西会迫使乳汁淤积的现象，不利于身体恢复。

产后女性要注意休息，不适合太过劳累，要特别注意腹部的保暖。产后适当进行一些运动，例如腹式深呼吸，或是躺在床上抬腿、提臀，可以促进下腹有效收缩及复原。若活动不便，可以在床上试着进行提肛运动，有意识的收缩肛门并憋住20秒左右，之后再慢慢放松，如此反复，通过强有力的肌肉收缩，能够让原本被撑大的子宫慢慢恢复到原来的大小。

剖宫月子护理要注意尽早开奶，婴儿若尽早吃到母乳，也有帮助于宝妈子宫收缩，会分泌乳素和催产素，所以宝妈要尽早开奶，最好是在生完婴儿后一小时，麻药过去后尝试哺乳，婴儿在生下来后的半小时内吸吮感最强烈，更好地帮助宝妈身体恢复。

剖腹产月子护理：在饮食方面，剖腹产生产的孕妇可以喝一些萝卜汤来帮助胃肠蠕动，前两周以清淡流食为主，慢慢过度到半流食，通常产后的大概三个星期左右可以逐步恢复到正常饮食，在此期间要避免吃易胀气的食物。

以上是月子会所加盟网小编为大家介绍的剖宫月子护理注意事项，如果是在夏季分娩，还要额外注意伤口的护理，保持伤口干燥，防止感染，通常经过正确的护理身体很快就可以康复了。