苏州月子会所做月子详细注意事项

苏州月子会所做月子详细注意事项

很多人认为做月子不可以洗澡、洗头，但其实这也都是不对的，通常产后1个星期之后就可以洗澡、洗头，但必须坚持擦浴，不可以坐浴，以避免脏水以及沐浴露洗发水等污物进入生殖道而引发感染。6周以后可以淋浴，洗头需要注意使用40摄氏度的温水并且尽快吹干，否则容易感冒。

做月子期间有很多禁忌，传统月子习俗中禁止产妇洗头洗澡，这也让很多产后妈妈担忧不已。毕竟月子里出汗多，长时间不洗头真是让人难以忍受。如今科学做月子理念不断深入人心，有些传统陋习也渐渐被摒弃，那么做月子能洗头吗?一起随月子加盟网小编来看一看吧。

对于眼睛容易引起疲劳感的，可以适当进行眼部的热敷以及按摩，用毛巾沾上热水，拧干之后敷在眼部，每日三四次左右，还能够让眼睛更加放松舒适。若按摩时感觉到酸胀感，可以慢慢增加力度，增加按摩的次数和时间，减少看书看手机的时间，让眼睛更充分地放松。

做月子能洗头吗?很多产后妈妈心中都存在疑问，事实上做月子是可以洗头的。月子期间身体出汗量比较大，子宫内恶露排出也需要一段时间，因此月子期间更要注意清洁卫生，做月子洗头洗澡是非常重要的。不仅有利于产妇卫生清洁，帮助汗液顺利排出，而且可以促进身体血液循环，加强新陈代谢。

辛辣食物，不少宝妈口味重，吃了两天清淡食物就受不了了，满心满眼都是鲜香的食物，可是若做月子吃了辛辣的食物，对妈妈肠胃而言非常的不好，并且还会迫使内热淤积，甚至婴儿也会产生内热。

对于顺产的妈妈来说，顺产当天可以进行擦浴，顺产后2到3天就可以洗澡了，如果体质虚弱或者是大出血的情况可根据身体恢复，时间往后推迟;洗头也是一样根据自己身体恢复情况可以洗头，通常第一次洗头在第4到5天左右。

妈妈经过了十个月的怀胎孕育，艰辛的分娩，身体非常的虚弱，作为父妈妈人无不倾其所有，所以就能看到每一位妈妈在做月子都是大补特补的场景。食补固然好，可是有时候若掌握了一些食补的技巧与秘诀，还能事半功倍，让营养吸收的更好，身体恢复得更快。

顺产女性身体恢复速度较快，产后洗头一般不会有太大影响，剖腹产由于腹部有伤口，护理不当容易感染，那么剖腹产做月子能洗头吗?当然也是可以的，对于剖腹产的妈妈来说，一般产后3到4天左右可以洗澡，需要贴防水敷料，避免伤口沾水;洗头根据身体恢复情况，第一次在7天左右。

要想让月子坐好，不会落下月子病，除了要很好的护理月子期，更重要的就是要明白月子里的忌讳。苏州做月子，因为天气潮湿，更是需要多方位注意，才能平稳顺利的度过。

女性在月子期间需要做好保暖，防止寒气入侵引发月子病。做月子能洗头吗?虽然做月子可以洗头，但同样要做好保暖工作，洗头洗澡后尽快擦干，另外刚洗完头发不要马上睡觉，以免头皮内湿气入侵。

传统的做月子讲究的是大补，每日必须多吃鸡蛋，必须多喝肉汤，其实这些都是不合理的饮食结构，不止是在月子后会让生产的孕妇变得很肥胖，同时也会对婴儿的肠胃系统造成不好的影响。其实月子中间荤素要搭配，蔬菜水果中含有很丰富的纤维素，还有很好的润肠作用，吃了以后不会便秘。因为现代人都不是很缺营养，所以适当的肉蛋奶补充就够恢复体力的需求，并且也会让婴儿的肠胃更健康。

以上是月子会所加盟网小编关于做月子能洗头吗的解答，科学做月子就是要做好个人卫生清洁，定期洗头洗澡，不仅不会生病，反而更加有利于身体的康复。

产后妈妈身体非常虚弱，抵抗力下降，并且果蔬的摄入量降低，会迫使维生素的减少，容易引起牙龈的红肿出血，并且牙釉质会非常的脆弱。若这个时候选择不刷牙，那么就会发生牙齿的变黄，并且还会使口腔干燥，进而滋生细菌，最后导致出现溃疡与口臭的情况。一个月的细菌积累，久久不刷牙，最后会迫使牙根松动，使牙齿脱落。正确的做法应该是，在生完婴儿后不可以洗漱时应该使用温水漱口，休息几天之后能够起床以后，就要开始进行洗漱，用温水，软毛牙刷，每日至少一次清洁口腔。适当吃一些水果蔬菜，补充维生素，让牙齿稳固健康。